Zastanawiasz się, jak ograniczyć spożycie słodyczy i wprowadzić zdrowsze nawyki do swojego życia. W dzisiejszym wpisie podzielimy się z Tobą praktycznymi wskazówkami oraz propozycjami zdrowych zamienników, które pomogą Ci cieszyć się smakiem bez wyrzutów sumienia.

W okresie zimowym, gdy nie trudno złapać przeziębienie, grypę lub inną infekcję, nasz organizm potrzebuje dodatkowego wzmocnienia i dostarczenia jak największej porcji witamin.