Co zrobić, aby wyglądać pięknie bez makijażu? 0
Co zrobić, aby wyglądać pięknie bez makijażu?


pieknie-bez-makijazu

Co zrobić, aby wyglądać pięknie bez makijażu? Krótki przewodnik po naturalnej pielęgnacji skóry twarzy.

“Wyglądaj tak, jak wyglądasz i czuj się z tym dobrze”. - Jennifer Lawrence

Nasza skóra to jeden z najważniejszych i największych narządów - jej powierzchnia u dorosłego człowieka może wynosić nawet do 2m2. Dlatego tak istotna jest jej pielęgnacja, by zachować piękny i młody wygląd.

Słów kilka o skórze.

Poznając budowę naszej skóry, możemy dokładniej przyjrzeć się jej pielęgnacji, dowiedzieć jak głęboko sięgają kosmetyki pielęgnacyjne i co zrobić, by zadbać o nią jak najlepiej. Tak więc zaczynamy.

Skóra składa się z trzech warstw:

1. Naskórek - warstwa zewnętrzna, najcieńsza, stanowi barierę ochronną.

2. Skóra właściwa - znajdują się tu włókna kolagenowe, elastynowe i retikulinowe, które odpowiadają za odpowiednie napięcie i elastyczność skóry.

3. Tkanka podskórna - tworzy ona “podściółkę tłuszczową”, która zapewnia odpowiednią termoizolację.

Jej funkcje:

  • ochronna,
  • bierze udział w produkcji melaniny
  • wpływa na produkcję witaminy D3
  • ma zdolność zwalczania patogenów
  • bierze udział w procesie termoregulacji
  • odbiera bodźce ze środowiska zewnętrznego
  • zwiększa wchłanialność niektórych substancji
  • bierze udział w regulowaniu gospodarki wodno-elektrolitowej, a także tłuszczowej i witaminowej.


Tyle podstaw wystarczy. Przejdźmy dalej i poznajmy jak zadbać o kondycję naszej skóry.

Krótki przewodnik po świecie naturalnej pielęgnacji.

Wygląd naszej skóry w dużej mierze zależy od tego jak się o nią troszczymy. Zdrowa skóra dodaje dużo pewności siebie, a do tego promiennie i młodo wyglądamy… A kto, by nie chciał wiecznie wyglądać młodo…

Poniżej znajdziesz 10 kroków naturalnej pielęgnacji, by pięknie wyglądać bez makijażu.

Krok 1 Unikaj częstego dotykania twarzy
Głaskanie się po brodzie, opieranie policzków o dłonie, drapanie… Pewnie to doskonale znasz. Spróbuj zapanować nad sytuacją i ograniczyć częste dotykanie twarzy, w ten sposób nanosimy na powierzchnię naskórka kurz i różnego rodzaju patogeny. To nie wszystko staraj się też regularnie czyścić telefon, w końcu przykładasz go bezpośrednio do twarzy.

Krok 2 Zadbaj o siebie od środka
Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta pomoże nam utrzymać piękny wygląd skóry. Co więcej ograniczymy tym samym denerwujące nas wszystkie wyskakujące znienacka niedoskonałości.
Zerwij z nałogami; rzuć palenie, ogranicz spożycie alkoholu - powodują one przedwczesne starzenie skóry i uniemożliwia jej komórkom prawidłową regenerację. Wprowadź codzienny rytuał - spożywaj olej z czarnuszki doskonale odżywia i wzmacnia nawilżenie.

idealne-spa

Krok 3 Obserwuj stan swojej skóry
Żaden kosmetyk nie zdziała cudu, jeśli nie będzie dostosowany do Twojej cery. Obserwuj, czy skóra jest sucha, tłusta, wrażliwa, skłonna do alergii… Jeśli coś nie tak dzieje się w skórze właściwej z pewnością uda Ci się to zaobserwować na powierzchni naskórka. Dzięki temu z łatwością przyjdzie Ci wybieranie odpowiednich do Twojej cery kosmetyków pielęgnacyjnych.

Krok 4 Chroń skórę przed promieniowaniem UV
To, że ochrona przed słońcem jest ważna, chyba każda z nas już wie. Zbyt długa ekspozycja na słońce bez żadnej ochrony może skutkować pojawiającymi się na powierzchni skóry plamami, przebarwieniami, a nawet rozwijającymi się chorobami skóry. Pamiętaj krem z filtrem (najlepiej 50 SPF) używaj codziennie, nawet w pochmurne dni. Twoja skóra Ci podziękuje. Kremu używaj też w zimie.

Krok 5 Zadbaj o prawidłowe nawodnienie
Co ma woda, do wyglądu naszej skóry? A no ma i to dużo! Wypijaj przynajmniej 1,5-2l wody dziennie. Objawy odwodnienia są widoczne na Twojej skórze. Staje się sucha, szara, szorstka, możesz odczuwać swędzenie, pieczenie, a nawet ściągnięcie.

Krok 6 Nie zapominaj o oczyszczeniu
Oczyszczenie twarzy to podstawa dobrej pielęgnacji skóry. To jeden z zabiegów wykonywanych rano i wieczorem - niestety jest też dość często pomijany. Znaczenie oczyszczania twarzy jest jednak bardzo duże. Niewłaściwe oczyszczanie wpływa na pogarszanie się kondycji cery. Na skórze pozostają zanieczyszczenia, sebum , które należy usunąć.

idealne-spa

Krok 7 Nawilżenie, nawilżenie, nawilżenie
Odpowiednio nawilżona skóra to piękna skóra. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóra na długo pozostanie elastyczna i ładna. Choć każda z nas może mieć inną cerę to nawilżenie jest potrzebą, którą wszystkie musimy naszej skórze zagwarantować.

Krok 8 Zadbaj o włosy, brwi i rzęsy
Piękne włosy, brwi i rzęsy to już tylko wisienka na naszym pielęgnacyjnym torcie. Zadbane włosy tylko podkreślą promienną skórę twarzy.

Krok 9 Facefitness - czyli gimnastyka twarzy
Często staramy się dostosowywać do ustalonych standardów piękna, chcemy sprostać wymaganiom, które stawiają nam inni. Tu trzeba powiedzieć tylko jedno: STOP! Pozwól sobie być sobą. Zadbaj o siebie, a nie o innych. Jeśli jeszcze bardziej chcesz wesprzeć swoją skórę na twarzy zacznij twarzową gimnastykę. Facefitness poprawia ukrwienie skóry, a to korzystnie wpływa na jej ogólny wygląd.

idealne-spa

Krok 10 Uśmiechaj się
Po prostu uśmiechnij się… Uśmiech na twarzy kobiety jest magiczny. Z uśmiechem będziesz z pewnością wyglądać pięknie i młodo.

Krok 11 Wysypiaj się
Za mała ilość snu źle wpływa na stan naszej skóry. Szybciej się wysusza, obniża się poziom Ph, a co więcej skóra pozbawiona jest blasku i młodzieńczego wyglądu.

Kochane w maju (2023) stawiamy na nasze naturalne piękno bez makijażu! Z tej okazji mamy dla Was rabat 20% na produkty miesiąca:

  • wszystkie stężenia serum z kwasem hialuronowym,
  • witaminę A,
  • witaminę E,
  • Witaminę A+E.


Wyżej wymienione produkty znajdziesz tutaj!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl